Diskusi Online: Bahaya Burn Out Mengincar di tengah Pandemi

Pernahkan kita merasakan kondisi dimana secara fisik dan mental terasa sangat lelah? Terlebih saat ini kita berhadapan dengan pandemi yang penuh ketidakpastian. Kondisi ini dalam istilah psikologi kerap disebut dengan burn out   Dalam Diskusi Online #leadfightcovid19 kali ini kita akan lebih jauh mengenal istilah burn out, gejalanya, serta langkah-langkah apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasinya agar performa dalam menjalani pekerjaan agar bisa selalu optimal.